オーマ– Author –

★医療系国家資格保有（理学療法士9年目、総合病院勤務経験あり）
　3学会合同呼吸療法認定士
★筋トレ歴8年
　ボディメイク大会出場歴あり（フィジーク）
　➡60キロから79キロまで増量経験
　➡17キロの減量経験
★現役のパーソナルトレーナー・自費リハビリ業
　➡食事指導でダイエットサポートも行っています！

理学療法士として、ボディメイク選手として、トレーナーとして様々なヘルスケア分野の情報に精通しています！このブログでは、ヘルスケアについて発信し、健康サポートが出来たらと思っています！